Sur ce blog vous trouverez des informations sur les dernières avancées médicales, les meilleures pratiques pour la santé musculo-squelettique et des histoires inspirantes de rétablissement.

Bien manger sans s’ennuyer : la recette de l’été signée Vivian Seulin, notre partenaire nutrition.

En été, notre corps a besoin de fraîcheur, de légèreté, mais aussi de bons nutriments pour rester en forme et soutenir notre vitalité. Chez Dr.E et  Swiss Ortho Clinic, nous

Nutrition et physiothérapie : un duo gagnant pour votre santé

Chez Swiss Ortho Clinic / Centre de physiothérapie Dr.E, nous sommes convaincu·e·s que pour optimiser les bienfaits des soins et des exercices de rééducation, il est essentiel d’adopter une approche

Et si on parlait d’ostéoporose ?

L’ostéoporose, qu’est-ce que c’est ? L’ostéoporose est une maladie qui fragilise les os en réduisant leur densité, ce qui augmente le risque de fractures, notamment au niveau du poignet, de

Sarcopenia, perimenopause and menopause: Strengthening the body for harmonious aging
Sarcopénie, périménopause et ménopause

Renforcer son corps pour un vieillissement harmonieux La périménopause et la ménopause, bien qu’étapes naturelles de la vie de chaque femme, restent souvent négligées et trop peu abordées. Pourtant, ces

L'importance de renforcer et d'équilibrer les muscles autour du dos et de la colonne cervicale pour prévenir les douleurs chez les personnes travaillant à un bureau.
Renforcer les muscles du dos et de la nuque est essentiel pour prévenir les douleurs lors du travail de bureau

Avec l’essor du travail de bureau et l’omniprésence des écrans, de nombreuses personnes passent désormais la majorité de leurs journées assises devant un ordinateur. Bien que cette position puisse sembler

Découvrez pourquoi l’équilibre est bien plus qu'une compétence physique.
Testez Votre Équilibre : L’Indicateur Caché de Votre Bien-Être et Longévité 

L’équilibre est bien plus qu’une simple compétence physique ; c’est un miroir de notre santé globale et un prédicteur potentiel de notre longévité. Souvent négligé, il est pourtant au cœur

La douleur est une expérience universelle, une alarme du corps signalant une blessure ou un changement dégénératif.
Rompre le Cycle de la Douleur : Comment le Mouvement Peut Nous Guérir

La douleur est une expérience universelle, une alarme du corps signalant une blessure ou un changement dégénératif. Mais ce que nous faisons de cette douleur peut nous propulser soit dans

Prothèse Totale/Partielle du genou et Exerthérapie Redéfinissent la Mobilité, sans Douleur!

L’âge auquel on envisage une prothèse du genou évolue avec les avancées médicales, offrant même aux jeunes souffrant de problèmes articulaires graves des alternatives chirurgicales innovantes.  Malgré la possibilité de

Ready to hit the slopes? Discover the IMPORTANCE OF PHYSICAL PREPARATION in PREVENTING INJURIES.
Importance de la préparation physique pour le ski et le snowboard, afin de prévenir les blessures

La pratique du ski, synonyme d’évasion et d’adrénaline, requiert une préparation physique adéquate afin de maximiser le plaisir tout en minimisant les risques de blessures. Une condition physique optimale permet

Ouvrir le chat / Open chat
1
Bonjour, pouvons-nous vous aider? / Hello! Can we help you?