Questions fréquentes
Quelles interventions orthopédiques le Dr Echeverri pratique-t-il ? Le Dr Santiago Echeverri (FMH Chirurgie orthopédique) prend en charge la chirurgie du genou (reconstruction du LCA, arthroplastie totale, arthroscopie), de la hanche (arthroplastie totale, préservation articulaire), de l’épaule (réparation de la coiffe des rotateurs, stabilisation), et la chirurgie du pied (hallux valgus, chirurgie de l’avant-pied). Dans […]
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Reprendre le sport cet été : attention au genou du coureur
Avec l’arrivée des beaux jours, beaucoup d’entre nous reprennent la course à pied, la randonnée ou le vélo. C’est une excellente nouvelle pour la santé. Le seul piège, c’est de vouloir aller trop vite. Chaque année, à cette période, nous voyons revenir la même blessure au centre : le syndrome de l’essuie-glace, plus connu sous […]
Une tendinite ? Ne vous arrêtez pas complètement
C’est une idée encore très répandue : quand un tendon fait mal, il faudrait le mettre au repos total et attendre que la douleur passe. C’est logique, rassurant… et pourtant, ce n’est pas ce qui fonctionne le mieux. Aujourd’hui, nous savons qu’un tendon douloureux ne se répare pas par l’immobilité. Il se renforce grâce au […]
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Quelles interventions orthopédiques le Dr Echeverri pratique-t-il ? Le Dr Santiago Echeverri (FMH Chirurgie orthopédique) prend en charge la chirurgie du genou (reconstruction du LCA, arthroplastie totale, arthroscopie), de la hanche (arthroplastie totale, préservation articulaire), de l’épaule (réparation de la coiffe des rotateurs, stabilisation), et la chirurgie du pied (hallux valgus, chirurgie de l’avant-pied). Dans […]
Quels aliments sont riches en protéines ?
Guide pratique pour votre alimentation au quotidien L’alimentation joue un rôle essentiel dans le bon fonctionnement de notre organisme, et les protéines en sont un élément clé. Que ce soit dans le cadre d’une activité physique, d’un programme de renforcement musculaire ou simplement pour rester en bonne santé, il est important d’apporter à son corps […]
